▲一年200天都在這樣吃！28歲男罹胃癌末期，父親痛哭。（圖／ETtoday資料照片）
大陸中心／綜合報導
中國大陸江蘇省一名28歲王姓男子在大公司上班，因為工作忙碌幾乎天天吃外食，加上一年當中有200天都要吃完宵夜才會上床睡覺，結果日前突然出現了消化不良及胃痛症狀，看醫生後被診斷是罹患胃癌末期。主治醫師表示，主要是生活和飲食不規律所致。
綜合陸媒報導，王男畢業後還不到5年，在一家大型企業上班，平時愛交朋友、人緣相當好，同事和長官都很喜歡他，年紀輕輕就成了工作部門的負責人，但他白天忙於工作，吃飯不規律，幾乎都是吃外食，晚上又會和同事出去吃宵夜，長時間下來胃部開始出現不適。
原來王男2018年初開始出現了消化不良、胃部脹痛等症狀，剛開始他認為自己年紀輕輕，應該吃一些藥就會好了，但沒想到症狀過了很久卻一直都沒有改善，他到當地醫院詳細檢查後，醫生才說他已經罹患胃癌末期，消息讓他跟他的父母都相當震驚。
對於愛子年紀輕輕就罹患胃癌，王男的父親受訪時哭著表示，「兒子就是整天瞎吃才把命送了！」兒子不愛惜自己的身體，白天為了工作飲食不正常，整年365天又有200多天會吃宵夜，他和太太天天擔心受怕也不斷苦勸改善，但兒子就是聽不進去。
江蘇省腫瘤醫院腫瘤內科主任陸建偉提到，「幾十年前，我做腫瘤醫生的時候，如果有一個30歲的胃癌患者，我們都要跟著去看，去研究學習的，因為太罕見了；可是現在光我們科室，每個月都會收治幾例，再不是稀罕物了。」陸建偉受訪時搖搖頭說，不可否認，胃癌目前已呈現出年輕化趨勢。
▲以往胃癌好發於中老年人，但近年來年輕人患胃癌的人數逐年上升。（圖／ETtoday資料照片）
醫師提醒，如果吃宵夜只是種習慣，應該趕緊戒掉，若因加班或太晚睡肚子餓，可喝一杯脫脂牛奶、豆漿，或是吃點全麥麵包、水果等，千萬不要吃完就睡，睡前至少要留出1個小時左右讓食物充分消化，腸胃不好的人平時也盡量少吃辛辣食物、燒烤、炸物等。
至於吃宵夜究竟會不會導致胃癌？我國衛福部國民健康署解釋說，胃黏膜的更新、替換沒有被證實是在白天或是晚上進行修復，因此什麼時候進食並沒有太大影響，反而是「吃的東西」才是影響胃黏膜的健康主因，雖然吃宵夜與胃癌沒有直接關係，但在飲食方面如選擇高鹽、醃製食品都將增加胃癌發生的風險。
國健署提醒說，經常吃高鹽、醃製食物才會增加胃癌風險；吃飯到睡覺的間距太短，會增加胃食道逆流的風險，所以在吃完宵夜後要避免馬上就寢。另外，由於患胃癌個案中，約9成曾感染幽門螺旋桿菌，因此消除幽門螺旋桿菌也可以降低罹癌風險。
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