朱俐靜乳癌病逝!10大危險因子曝 兩種人早點篩「死亡風險降41%」

記者張乃文、李佳蓉/綜合報導

歌手朱俐靜去年初罹患乳癌後,努力接受治療且維持工作,但今日傳出她不幸逝世。根據衛福部資料顯示,110年十大癌症死因中,女性乳癌排名第四,統計有2,913名女性死於乳癌。國健署提醒,乳房X光攝影檢查是目前國際實證研究最有效的篩檢工具,除了10大危險因子要留意外,具有乳癌家族史的人也最好早一點定期接受檢查。

▲朱俐靜。(圖/翻攝自Facebook/朱俐靜)

▲歌手朱俐靜驚傳癌逝。(圖/翻攝自Facebook/朱俐靜)

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乳癌的危險因子包含具家族史(一等親中有小於50歲者罹患乳癌)、初經早於11歲、54歲後停經、未曾生育或35歲後才生第1胎、未曾哺乳、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌;後天危險因子則包含抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動等。

對於乳癌篩檢,國健署也提醒,國際上最具醫學實證也最有效的工具是「X光攝影」,可用來偵測乳房的鈣化點或微小腫瘤,發現無症狀的零期乳癌;根據我國實證研究,大規模篩檢能降低41%的乳癌死亡風險,並減少30%的晚期乳癌發生率。

國健署建議,45歲以上至未滿70歲婦女及40歲以上至未滿45歲具乳癌家族史(祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌)婦女每2年1次乳房X光攝影檢查。

久坐,肥胖,胖子,胖,上班族。(圖/達志/示意圖)

▲肥胖也是乳癌的危險因子之一。(示意圖/達志影像)

研究顯示,體位過重及肥胖者有較高乳癌罹患風險,當婦女身體BMI大於25,罹乳癌風險會增加17%,BMI大於30,罹患乳癌風險則增加37%;缺乏身體活動者亦有較高罹癌風險;有規律運動習慣的女性,其罹患乳癌的機率比不愛運動者降低20~40%。

癌症關懷基金會營養師柯曉彤提醒,受飲食西化、工作壓力大等因素影響,高油高糖高鹽飲食充斥於生活中,靠吃舒壓、無肉不歡等狀況普遍,若長期飲食不忌口加上缺乏運動,肥胖必定會伴隨發生,造成體內脂肪堆積、身體慢性發炎,久而久之,三高疾病隨之而來,更可能誘發乳癌發生。

▲▼衛福部公布「110年十大癌症死因」。(圖/衛福部提供)

▲「110年十大癌症死因」女性乳癌位居第四。(圖/衛福部提供)

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