▲劉奶奶的女兒表示，找不到母親長時間熟睡的原因。（圖／翻攝自微博）
記者廖翊慈／綜合報導
湖北武漢一名92歲高齡的劉淑文奶奶，近日因每天睡眠時間超過20小時引起熱議，被網友戲稱為「睡美人」。儘管作息與常人明顯不同，但她自述精神良好、沒有不適。家屬也表示，至今檢查結果一切正常，讓這樣的長時間睡眠成為一個「說不出的謎」。
據《縱覽新聞》報導，劉奶奶目前與家人同住，女兒透露，母親幾乎整天都在睡覺，通常要到下午4點左右才會起床活動，其餘時間多半處於睡眠狀態。儘管睡眠時數遠高於一般長者，但家屬曾多次陪同就醫檢查，醫師確認其心肺功能、血液數值等各項指標均屬正常，未發現明顯基礎疾病。
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▲劉奶奶每日睡到下午四點。（圖／翻攝自微博）
劉奶奶受訪時表示，自己「一睡著就什麼都不想，沒有煩惱」，睡醒後也不感到疲倦。女兒則坦言，母親這樣的作息連家人都難以解釋，「我們也覺得她是個謎，但目前身體真的很好」。
報導引述醫學資料指出，多數老年人隨年齡增長，會出現深層睡眠減少、夜間易醒、睡眠片段化等情況，反而較難長時間入睡。影響睡眠品質的因素，包含噪音、光線、臥具不適，或慢性疾病與藥物影響等。
▲劉奶奶檢查狀況一切正常。（圖／翻攝自微博）
中國醫療專業帳號「浙江名醫館」指出，充足睡眠確實有助身體修復與健康維持，但一般仍建議於夜間11點前入睡，若因熬夜導致睡眠不足，可適度透過午睡補充。專家也提醒，若出現異常嗜睡並伴隨精神萎靡、反應遲鈍或行為改變，仍應進一步接受醫學評估。
報導最後提到，劉奶奶的長時間睡眠屬於個體差異，且已經過醫療檢查確認身體狀況良好，一般民眾不宜貿然模仿。醫界提醒，若非高齡族群卻突然出現長時間嗜睡情形，仍需留意是否與甲狀腺功能異常、情緒障礙或神經系統疾病相關，及早就醫釐清原因。
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