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抗性澱粉
3種「香蕉顏色」效果大PK!吃對色排便順爆了
2023年12月25日 08:05
「飯糰加熱吃」網喊會變胖!營養師打臉了 3句話曝真相
2023年08月8日 09:22
醫學期刊證實:隔夜飯助減重又抗癌!「抗性澱粉激增2.5倍」是關鍵
2023年06月2日 13:52
澱粉食物經「1過程」熱量大降!醫激推:還可防大腸癌、糖尿病
2023年03月30日 15:33
每天吃20g「這種澱粉」會瘦!冰地瓜、蕎麥上榜 但不能過量
2022年10月31日 18:20
吃冷飯助減肥!營養師揭「抗性澱粉6好處」:也可吃玉米、綠皮香蕉
2022年01月13日 19:44
瘦不了是「這4個字害的」!減肥教父曝原因 苦勸:離遠一點
2021年10月24日 21:32
減肥不碰白飯?你錯了 醫推「激瘦2吃法」:運動前一定會吃
2021年09月7日 21:45
吃麵包前先做「一個動作」 對身體更健康、不易胖
2021年06月21日 06:21
熱量更低!4種類「抗性澱粉」曝光 醫:容易有飽足感
2020年12月21日 09:02
抗性澱粉只能選冰地瓜? 新血糖救星「超級豌豆」能避糖尿病
2020年12月20日 12:22
吃完香蕉別丟皮!2色各有功效 澳洲營養師曝:綠皮有助睡眠
2019年11月29日 17:38
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2019年07月17日 12:39
馬鈴薯有助減肥!「10大抗性澱粉」排行榜曝光…別做成它就OK
2019年06月30日 10:22
愛吃麵包果腹?專家籲「油多到爆」別亂吃...驚人熱量曝光了
2019年04月9日 18:15
過年遇急性腸胃炎怎麼辦?醫勸:這幾種食物別再碰了!
2019年02月8日 17:00
馬鈴薯怎麼吃更健康?營養師推「冬季食譜」保留2大營養素
2019年01月14日 20:01
遠離胃癌!生香蕉竟有「9神效」...想減肥的你不吃就太傻了
2018年12月10日 10:00
選「冰or熱地瓜」竟影響減肥效果! 專家:吃對還能抗癌
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想減重又怕白飯嗎? 營養師:選「抗性澱粉」搭運動健康享瘦
2017年11月5日 22:29
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