▲女子花半年減重18公斤,成果撞臉王祖賢。(圖/翻攝抖音/熱乾麵下細粉)
記者柯振中/綜合報導
瘦身之後判若兩人!大陸湖北一名32歲的女子因為被朋友激勵「妳瘦下來包美的」,於是下定決心開始減重,最終用了半年的時間減重15公斤,絕美的模樣撞臉女星王祖賢,讓許多網友看呆了。
據了解,這名女子自我介紹稱,她從2018年開始,體重不斷上升,就這樣一路胖了5年,後來被朋友誇了一句「妳瘦下來包美的」,於是下定決心開始減重。
▲▼女子花半年減重18公斤,成果撞臉王祖賢。(圖/翻攝抖音/熱乾麵下細粉)
女子表示,2024年開始,她除了認真做有氧運動、重量訓練以外,也開始進行飲食控制,戒掉了熱愛的街頭小吃、甜點以及手搖飲料,並且開始自行準備食物、改喝無糖黑咖啡及乳清,短短半年的時間就減了17.5公斤,體態與臉部發生了天翻地覆的變化,如今絕美的模樣撞臉女星王祖賢,讓許多大陸網友看傻。
▼女子花半年減重18公斤,成果撞臉王祖賢。(圖/翻攝抖音/熱乾麵下細粉)
對此,女子鼓勵網友,過去她熱愛美食、糖油混合物,且每餐都要吃下大量的食物,因而導致體重失控,直到看見自己肥胖的模樣,並且改掉嘴饞的壞習慣,才終於成功,希望大家以她的經驗作為動力,「不論結果如何,先堅持著。」